( sharp mind ) Dimag Kaise Tej Kre || दिमाग तेज करने के जबरदस्त उपाय |

0
784
sharp mind

Sharp Mind Kaise kre :

दिमाग तेज sharp mind करने के जबरदस्त उपाय बताने से पहले मै आप लोगो को एक बहुत ही जबरदस्त कहानी बताना चाहता हूँ | जो आपके दिमाग से जुडी है | ये कहानी एक लकड़हारे के बारे में है | एक कंपनी के अंदर एक लकड़हारा बहुत सालो से काम कर रहा था | उसकी लाइफ बहुत Comfortable थी | वह रोज सुबह जंगल में जाता था लकड़ी काटता था और शाम को लड़की कंपनी को देकर कुछ पैसे लेकर घर को जाता था | वह अपने परिवार के साथ बहुत खुश था | अब होता क्या है कि उस कंपनी में एक नया लकड़हारा आता है |

अब अगले दिन से वो भी कंपनी के लिए लड़की काट के लाने लगा | अब एक महीने  बाद वह नया लकड़हारा उस कंपनी में प्रमोशन ले लेता है | उसको पुराने लकड़हारे से ज्यादा पैसे मिलने लग जाते है |अब पुराना लकड़हारा यह देख के दुखी हो जाता है कि मै इतने दिनों से काम कर रहा मेरी सैलरी नहीं बढ़ाई और उस नए लकड़हारे की सैलरी बढ़ा दी गई |वह सोचने लगता है कि कंपनी ने उसके साथ गलत किया | वह तुरंत अपने मालिक के पास जाता है और बोलता है कि आप मुझे बताइये मै इतने सालो से आपके कंपनी के लिए काम कर रहा हूँ आपने मुझे अभी तक कोई प्रमोशन नहीं दिया है और उस नए लकड़हारे को एक महीने में ही प्रमोशन दे दिए |

Read The Story Carefully :

तब मालिक बोलता है कि तुम जितनी लड़किया काट के ला रहे हो उससे तीन गुना ज्यादा लकड़ी ये काट के ला रहा है | यह बात सुन के वह लकड़हारा बहुत दुखी हो जाता है और उसे यह भी विश्वास नहीं होता है कि वह सच में इतनी लकड़ियां काट के लाता है |तो एक बार वह पुराना लकड़हारा उस नए लकड़हारे का छुप कर पीछा करता है और जानने की कोशिश करता है की सच में वह उससे तीन गुना ज्यादा लकड़ी काट के लाता है |

sharp mind

अब वह पुराना लकड़हारा देखता है कि नया लकड़हारा लगातार लकड़ी काटते ही जा रहा है और बहुत सारी लकड़ियां इकठ्ठा करते जा रहा है उसे विश्वास नहीं हो रहा होता है और वह तुरंत उस नए लकड़हारे के पास चला जाता है | और उससे पूछने लगता है कि तुम ये सब कैसे कर लेते हो | इतनी सारी लकड़ी कैसे काट लेते हो | वो लकड़हारा जवाब देता है बस जैसे सब लकड़ी काटते है वैसे ही काट लेता हूँ | पुराना लकड़हारा बोलता है मै जिंदगी में इतनी लकड़ी एक साथ कभी नहीं कटा तुम कैसे काट लेते हो ? वह नया लकड़हारा सोच में पड़ जाता है और बोलता है – अच्छा आप मेरे सामने लकड़ी काट के दिखाओ |

Main part of Story read Carefully :

अब पुराना लकड़हारा जब लकड़ी काटता है तब धीरे लकड़ी कट रही होती है यंहा पर वह नया लकडहार समझ जाता है कि प्रॉब्लम कहा है | वह नया लकड़हारा उससे सवाल पूछता है  मुझे ये बताओ कि अपने आखरी बार कुल्हाड़ी में धार कब लगाई थी | तो वह लकड़हारा बोलता है कि धार तो मैने 5 साल पहले लगाई थी | तो नया लकड़हारा बोलता है यही आपने गलती की है | मै रोज अपने कुल्हाड़ी को धार लगता हूँ | मै जब भी जंगल लकड़ी काटने जाता हूँ रोज सुबह 30 मिनट अपने कुल्हाड़ी पर धार लगता हूँ मै कुल्हाड़ी को रोज धार करता हूँ |

ठीक इसी प्रकार हमे भी अपने दिमाग पर रोज धार लगानी है दिमाग कभी एक बार में तेज नहीं हो जाता है | उसे इस कुल्हाड़ी की तरह रोज धार लगानी पड़ती है | इस आर्टिकल में मैंने अपने दिमाग पर धार लगा कर उसे तेज करने के बारे में कुछ स्टेप बताये है जो कि आप लोगो के लिए काफी मददगार साबित हो सकती है |

Dimag Tej Kaise kre

Improvement 1% Everyday :

रोज 1% Improvement लाना है | आप ये decide कर लीजिये कि जब आप सोने जाओगे तो आज से बेहतर होकर जाओगे बत्तर होकर नहीं | रोज कुछ ना कुछ नया सिखने की कोशिश करो | रोज अपने आप में कुछ ना कुछ भले ही 1% क्यों ना हो Improvement लाओ | एक बात पेड़ पौधो के लिए बोली जाती कि अगर एक पौधा बढ़ना कम हो गया तो मरना शुरू हो गया | इसी प्रकार एक इंसान अगर बढ़ना कम हो गया तो उसका पतन होना शुरू हो जायेगा | अगर आप अपनी knowledge बड़ा नहीं रहे तो जो है वो भी धीरे धीरे खत्म होते चली जाएगी | अगर दिमाग तेज ( sharp mind ) करना है तो रोज अपने आप में 1% Improvement लाइये | रोज कुछ नया सीखिए | 

sharp mind

Choose Right food :

  • दिमाग तेज ( sharp mind ) करने के लिए सही खाने का सेवन करे |
  • जो हमारे शरीर के लिए सही है वही खाना खाये |
  • ज्यादा से ज्यादा नेचुरल फ़ूड खाये जैसे कि अनार , सेब , अंगूर, संतरा एवं अन्य फल |
  • फ़ास्ट फ़ूड से जितना हो सके उतनी दुरी बना लीजिये |
  • क्योकि ये हमारे शरीर और दिमाग दोनों के लिए बहुत ही ज्यादा हानिकारक होता है |
  • अगर आपको नशा करने की आदत है तो उसे छोड़ दीजिए |
  • यह आपके दिमाग और शरीर दोनों के लिए बहुत ज्यादा नुकसानदेय है |
  • नशे की लत एक बार में नहीं छूटेगी इसके लिए आपको धीरे धीरे प्रयास करना पड़ेगा | 

sharp mind

Drink plenty of Water :

  • दिमाग तेज ( sharp mind ) करने के लिए रोज पर्याप्त मात्रा में पानी पिये |
  • पानी पीने से हमारा दिमाग २ गुना तेजी से काम करने लगता है |
  • जितना हो सके एक दिन में पानी पिये |
  • एक दिन में कम से कम २ लीटर पानी अवश्य पिये |

Sleeping :

  • दिमाग तेज ( sharp mind ) करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है अच्छी नींद लेना |
  • जब आप अपने सारे टेंसन को भुला कर एक अच्छी नींद लेंगे तब आपका दिमाग जल्दी ग्रो करेगा |
  • अगर आप ज्यादा तनाव में रहते है तो कोशिश करिये तनावमुक्त होने की |
  • क्योकि जितना तनाव हम अपने दिमाग में लेंगे हमारा दिमाग कमजोर होते चला जायेगा |
  • कोशिश करिये हमेशा खुश रहने की और सारे गमो में भुलाने की |
  • और एक अच्छी नींद लेने की ताकि आपका दिमाग तेज ( sharp mind ) हो सके | 

Dimag Kaise Tej Kre || दिमाग तेज करने के जबरदस्त उपाय | अगर आपको यह आर्टिकल थोड़ी भी अच्छी लगी हो या आपके विचारों में थोड़ा भी परिवर्तन हुआ हो तो कृपया इस आर्टिकल को दोस्तों में जरूर शेयर करें…. धन्यवाद।

इन्हें भी पढ़े :

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here